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Posturas de Yoga y consejos sobre respiración para principiantes. Incluye fotos y videos explicativos con posturas de Yoga faciles de hacer.

Arriano, uno de los discípulos de Epicteto, quien hubiese tomado notas para sí, de las palabras del maestro, publica, cuando ya probablemente el maestro había muerto, EL ENQUIRIDON, o MANUAL DE LA ESTOA. El autor, nos lleva, fundamentalmente,...

El Enquiridion o “Manual de Epicteto” no es un tratado prolijamente elaborado sino un conjunto de notas tomadas por un discípulo. Y es importante tener esto en cuenta ya que, de otro modo, podría cometerse el error de pensar que Epicteto tenía u...